CREATINA POWDER 500 g - UNIVERSAL

Creatina Monohidrato

A Creatina em pó mais fina do mundo

A Creatina da Universal é a mais pura do mercado, por isso é a creatina de mais fácil absorção possível.

O ATP (adenosina trifosfato) é a fonte de energia para as contracções musculares, tão importantes para os culturistas. A energia é produzida quando o ATP liberta um dos seus grupos de fosfato e passa a ser ADP (adenosina difosfato). O que a creatina faz é proporcionar um fosfato à ADP, por isso volta a converter-se em ATP, restaurando assim sua "piscina" de ATP. Graças a isso, podes treinar com mais intensidade, durante mais tempo e de forma mais eficaz.

As principais funções da creatina monohidrato são:

• Aumentar a força.
• Aumentar a potência muscular.
• Aumentar a congestão muscular.
• Atrasar o surgimento da fatiga.
• Aumentar a recuperação muscular.
• Aumentar a massa muscular magra.
• Hidratar as células musculares.

Modo de Tomar: Como suplemento dietético durante a rotinas de treino normal, misturar 1 colher de chá com 227 ml de água ou sumo de fruta.

Apresentação: 500 gr.