Ingredientes principais da Serenia:
Passiflora: tem um efeito relaxante e favorece o sono profundo.
Amapola da Califórnia: ajuda a relaxar e melhora a conciliação, a profundidade e a qualidade do sono.
Valeriana: tem um efeito calmante e relaxante.

O estilo de vida atual impõe um ritmo que pode afetar o nosso bem-estar emocional: stress a que estamos sujeitos, o excesso de trabalho, os horários preocupações diárias e o ambiente das grandes cidades... podem afetar o nosso equilíbrio e pode causar irritabilidade, nervosismo e problemas de sono.
Se te custa a dormir bem e não queres te sentir nervosa, Serenia é o teu melhor aliado para relaxar de forma natural.
Passiflora: tem um efeito relaxante e favorece o sono profundo.
Amapola da Califórnia: ajuda a relaxar e melhora a conciliação, a profundidade e a qualidade do sono.
Valeriana: tem um efeito calmante e relaxante.
Uma boa dieta e um plano de treino são pilares fundamentais para um bom relaxamento. Entra no nosso blog, A Tua Melhor Versão, e descobre como relaxar de forma natural.
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