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A Spirulina (Spirulina máxima) é uma alga que se utiliza como complemento alimentar graças ao seu alto valor nutritivo, especialmente para pessoas que comem pouco ou que seguem dietas rigorosas para ajudar a cobrir as necessidades nutricionais. A alga spirulina é uma fonte excelente de proteínas e fonte natural de vitaminas do complexo B, especialmente de vitamina B12. Além disso, também é rica em pigmentos antioxidantes como a clorofila ou os carotenoides.
As vitaminas do complexo B são fundamentais para o ótimo funcionamento de inúmeras funções corporais, e concretamente a vitamina B12 é a que intervém no funcionamento normal do sistema nervoso, função psicológica, sistema imune ou a formação de glóbulos vermelhos. A vitamina B12 também ajuda a reduzir o cansaço e a fatiga.
Ao ser um alimento de origem vegetal é o complemento perfeito para cobrir as necessidades de vitamina B12 nas dietas das pessoas vegetarianas, já que de facto, esta é uma das carências vitamínicas mais comum nas dietas vegetarianas. A vitamina B12 também intervém na divisão celular, nomeadamente é recomendada em períodos de crescimento, recuperação de lesões ou cirurgias e para pessoas desportistas.
Santiveri
QUANTICUM ALGA ESPIRULINA
Suplemento dietético
Informações Nutricionais
Dosagem
2 Tabs
Dosagem por recipiente
50
Dosagem diária
6 Tabs
Quantidade por
Valor Energético
0.00 kJ / 0.00 Kcal
Gorduras
0.00 g
dos quais saturados
0.00 g
Hidratos de carbono
0.00 g
dos quais açúcares
0.00 g
Proteínas
0.00 g
54.00 g (% VRN*)
0.03 g (2.5% VRN*)
*VRN: Valor de Referência de Nutrientes
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