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DisponívelInstant Oatmeal da Quamtrax é uma farinha de aveia micronizada pronta para tomar e apta para cozinhar.
A Aveia contém principalmente hidratos de carbono complexos, tornando-se uma importante fonte de energia sustentável, também é rica em proteínas, carboidratos, vitaminas e minerais.
Por estas razões, Instant Oatmeal é um complemento perfeito para os desportistas com um alto desgaste físico ou que desejam fornecer energia à sua dieta para aumentar o seu desempenho.
Instant Oatmeal de Quamtrax é uma farinha de aveia micronizada de fácil dissolução.
Farinha de aveia fornece carboidratos de baixo índice glicémico, como fibra e proteína para realçar uma maior redução deste índice glicêmico. Desta forma, fornece energia de forma mais gradual, ajudando a manter um nível constante e equilibrado de açúcar no sangue, razão pela qual a aveia é um nutriente importante para os desportistas com um alto desgaste físico.
Este cereal também contém vitaminas B do grupo B e minerais como fósforo, potássio, magnésio, cálcio e ferro. Também fornece gorduras insaturadas e ómega 3, importante para ajudar a reduzir os níveis de colesterol do sangue.
Instant Oatmeal pode-se tomar em qualquer momento do dia em que se necessite um extra de energia e carboidratos, por exemplo para recuperar a musculatura depois do treino ou antes deste para proporcionar energia e conseguir um maior rendimento. Também é muito comum o uso da farinha de aveia para itens de pequeno-almoço, lanches, bolos, etc. Podes consumir Instant Oatmeal de maneira direta junto com água, leite iogurte...ou podes usá-la para elaborar pratos como as panquecas de aveia ou inclusive bolos.
Quamtrax Nutrition é uma empresa dedicada à nutrição desportiva, tem como objetivo projetar os produtos mais eficazes, desenvolvidos pelos melhores profissionais e fabricado com matérias-primas da mais alta qualidade e pureza.
Estilo de vida saudável.
Instant Oatmeal pode combinar-se sem problema com o resto de ingredientes ou produtos de acordo com as necessidades do desportista.
Durante a realização de dietas para perda de peso ou definição, pode ser uma boa combinação preparar panquecas de aveia à base de Instant Oatmeal e combiná-los com compotas e xaropes sem calorias da Walden Farms.
Durante os períodos de aumento da massa muscular pode ser necessário uma contribuição, extra de proteínas, para o desenvolvimento desta, especialmente no momento de pós-treino, então seria aconselhável combinar Instant Oatmeal com produtos à base de proteínas, bem como complementos nutricionais específicos para melhorar o desempenho, tais como produtos de creatina.
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Quamtrax
INSTANT OATMEAL (bag)
Informações Nutricionais
Dosagem
30 g
Dosagem por recipiente
66
Dosagem diária
30 g
Quantidade por
Valor Energético
122.38 kJ / 29.25 Kcal
Gorduras
0.54 g
dos quais saturados
0.10 g
Hidratos de carbono
6.12 g
dos quais açúcares
0.07 g
Proteínas
1.07 g
Fibra alimentar
0.90 g
*VRN: Valor de Referência de Nutrientes
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