5-HTP + Magnésio + B6 100 mg da Obire, em cápsulas!
5-HTP + Magnésio + B6 100 mg 60 cápsulas da Obire é um suplemento alimentar à base da combinação de 3 princípios ativos: L-5-Hidroxitriptófano, magnésio e vitamina B6. Descobre as propriedades deste fantástico suplemento, que poderás encontrar na nossa secção de produtos naturais para o relaxamento. Continua a ler!
O que é o 5-HTP?
O 5-Hidroxitriptofano ou 5-HTP, é um metabolito derivado do aminoácido triptófano. O 5-HTP é formado pela hidroxilação do triptófano no tecido nervoso e no fígado e é mais ativo do que o triptófano na síntese de serotonina e melatonina.
O que é serotonina?
A serotonina é um neurotransmissor, ou seja, uma substância química libertada pelos neurónios que permite a comunicação entre elas. A serotonina está envolvida em muitas funções, entre as quais o seu papel na regulação do estado de espírito1 .
Quais são os benefícios de comprar 5-HTP + Magnésio + B6 100 mg?
5-HTP + Magnésio + B6 100 mg da Obire foi fortificado com vitamina B6 e magnésio.
A suplementação com pelo menos 15% do Valor de Referência dos Nutrientes (VRN) de vitamina B6 proporciona os seguintes benefícios no nosso organismo:
- Contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso.
- Ajuda a diminuir o cansaço e a fadiga.
- Contribui para o metabolismo normal energético.
- Contribui para uma função psicológica normal.
- Ajuda a regular a atividade hormonal.
Características principais do 5-HTP + Magnésio + B6 100 mg:
- 100 mg de 5-HTP por dose (1 cápsula).
- 100% de VRN de Vitamina B6 por dose.
- Sem açúcar, sal ou amido.
- 60 cápsulas por embalagem.
Como tomar 5-HTP + Magnésio + B6 100 mg?
Recomendamos tomar 1-2 cápsulas por dia, de preferência entre as refeições, em combinação com uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável.
Referências bibliográficas
- Mahar I, Bambico FR, Mechawar N, Nobrega JN. Stress, serotonin, and hippocampal neurogenesis in relation to depression and antidepressant effects. Neurosci Biobehav Rev. 2014 Jan; 38:173-92.
