Envio grátis a partir de 25€Entrega em 1-3 diasPaga em 3 vezes com PayPal
☆ Cupões de descontoNOSSAS LOJASAjuda
favourites
Desfruta de -10% EXTRA, acumulável com as nossas promoções!
Código:
📩 Subscreve a nossa newsletter e recebe um desconto exclusivo para subscritores.
1 / 1
Nutriversum
(4.7)

Basic Creatine Monohydrate 500g

Creatina Mono-hidrato
Ícone de promoção

21,98€ Impostos incluídos

( 4,40 € / 100 g )
Disponível

Basic Creatine Monohydrate 500 g da Nutriversum, uma patente única de creatina!

O que é Basic Creatine Monohydrate?

Basic Creatine Monohydrate 500 g da Nutriversum é um complemento com uma creatina mono-hidrato pura e uma missão muito concreta, melhorar o rendimento desportivo! Este complemento alimentar em pó à base de Creatine Monohydrate, com mais de 100% de pureza, sem mistura e sem sabor, será o teu aliado para atingires os teus objetivos e permitir-te-á combiná-la com todos os teus suplementos desportivos.

A suplementação com Creatina Mono-hidrato é ideal para desportistas que praticam sprints, saltos, lançamentos, exercícios de força e desportos de equipa,ou seja, desportos de alta intensidade ou explosivos.

Sabias que?

Atualmente, o mono-hidrato de Creatina, é a forma de Creatina mais amplamente estudada e clinicamente eficaz em termos de absorção muscular e capacidade de aumentar o rendimento desportivo em exercícios intervalados de alta intensidade.1

Para que serve Basic Creatine Monohydrate?

Basic Creatine Monohydrate proporciona 3000 mg de Creatina mono-hidrato diariamente. A ingestão de 3 g por dia de Creatina Mono-hidrato já se viu que:

  • Contribui para aumentar o rendimento e a massa muscular durante o treino1.
  • Ajuda a melhorar o desempenho físico em séries sucessivas de exercícios curtos e de alta intensidade2.
  • Contribui para melhorar a força isométrica e a potência em exercícios intensos repetidos3.
  • Ajuda a prevenir as lesões musculares1.

Principais caraterísticas da Basic Creatine Monohydrate:

  • À base de Creatina mono-hidrato.
  • 100% de pureza!
  • 3000 mg de creatina.
  • Livre de alérgénios.
  • Sabor neutro.
  • 500 g por embalagem.

Referências bibliográficas

  1. Buford, T. W., Kreider, R. B., Stout, J. R., Greenwood, M., Campbell, B., Spano, M., ... and Antonio, J. (2007). International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation and exercise. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 4(1), 1-8.
  2. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). (2016). Creatine in combination with resistance training and improvement in muscle strength: evaluation of a health claim pursuant to Article 13 (5) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal, 14(2), 4400.
  3. Maughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., Larson-Meyer, D. E., Peeling, P., Phillips, S. M., ... and Meeusen, R. (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 28(2), 104-125.

Nutriversum

BASIC - Creatine Monohydrate

Suplemento dietético

Informações Nutricionais

Dosagem

5 g

Dosagem por recipiente

100

Dosagem diária

5 g

Quantidade por

Valor Energético

0.00 kJ / 0.00 Kcal

Gorduras

0.00 g

dos quais saturados

0.00 g

Hidratos de carbono

0.00 g

dos quais açúcares

0.00 g

Proteínas

0.00 g

Monohidrato de Creatina

250.00 g (% VRN*)

*VRN: Valor de Referência de Nutrientes

Ingredientes: 'Monohidrato de Creatina' ,
Modo de uso : Misturar uma dose (5 g) de creatina 100% mono-hidratado com 250 ml de água fria. Tomar 1 dose (5 g) diariamente num dia sem treino. Em dias de treino, tomar outra dose. Antes e depois do treino.
Quantidade líquida :500 g