Casca De Psyllium Em Pó da Iswari. Fibra solúvel!
Opta pela Casca De Psyllium Em Pó da Iswari na nossa secção de superalimentos de origem biológica, um produto em pó que pode formar parte da tua alimentação variada, equilibrada e de um estilo de vida saudável. Descobre todas as suas propriedades e benefícios!
O que é a Casca De Psyllium Em Pó?
Casca De Psyllium Em Pó da Iswari é um produto alimentar feito a partir da casca da semente de psyllium de origem biológica. Esta casca tem um alto conteúdo em fibra de forma natural e durante o seu consumo é necessário aumentar a ingestão de água.
Esta semente é obtida a partir de uma planta herbácea nativa do Sul da Ásia, Plantago Obata. E porque é que é tão interessante? Porque as suas sementes são uma fonte natural de fibra solúvel e quando são pulverizadas, a sua capacidade de absorção é aumentada. Em outras palavras, as suas cascas são usadas para criar este pó com uma elevada capacidade de absorção.
Porquê escolher a Casca De Psyllium Em Pó?
Este produto rico em fibras tem a capacidade de reter água no estômago, o que parece proporcionar inúmeros benefícios ao organismo:
- Favorece o aumento de água e volume das fezes, facilitando a defecação1.
- Produz alterações benéficas na microbiota intestinal em pessoas com problemas de obstipação1 .
Características principais do Casca De Psyllium Em Pó:
- 100% de casca de semente de Psyllium moída.
- Produto com certificado biológico.
- Alto conteúdo em fibra.
- Apto para veganos.
- Sem glúten.
- 125 g por embalagem.
Como tomar a Casca De Psyllium Em Pó?
Mistura uma colher de chá de Psyllium em água, sumos ou batidos. Também pode ser usado como ingrediente para a elaboração de massas sem glúten para pão, bolos e pastelaria, visto que fornece uma grande textura esponjosa.
Referências Bibliográficas
Jalanka J, Major G, Murray K, Singh G, Nowak A, Kurtz C, Silos-Santiago I, Johnston JM, de Vos WM, Spiller R. The Effect of Psyllium Husk on Intestinal Microbiota in Constipated Patients and Healthy Controls. Int J Mol Sci. 2019 Jan 20;20(2):433. doi: 10.3390/ijms20020433. PMID: 30669509; PMCID: PMC6358997.
