Caraterísticas principais do Mega Omega 3:
- 70% de ácidos gordos ómega 3.
- 400 mg de EPA por dose (2 cápsulas).
- 300 mg de DHA por dose.
- Com 16% do VRN (Valor de Referência de Nutrientes) de Vitamina E.
- 180 cápsulas em cada embalagem.
Como tomar Mega Omega 3?
Recomendamos tomar 2 cápsulas por dia, em combinação com uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.
Referências bibliográficas
- Mickleborough, T. D. (2013). Omega-3 polyunsaturated fatty acids in physical performance optimization. International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 23(1), 83-96.
- Lembke, P., Capodice, J., Hebert, K., and Swenson, T. (2014). Influence of omega-3 (n3) index on performance and wellbeing in young adults after heavy eccentric exercise. Journal of sports science and medicine, 13(1), 151.