Características principais de Iso Whey Zero Black:
- 90% de proteína de soro nativo.
- Baixo conteúdo de gordura e açúcar.
- Com zinco e creatina mono-hidrato.
- O valor nutricional pode variar ligeiramente dependendo do sabor.
- 2270 g em cada embalagem.
Como tomar Iso Whey Zero Black?
Recomendamos misturar 1 dose (30g = 1 colher medida = 2 colheres de sopa cheias) com 350 ml de água. Nos dias de treino tomar 1 dose de manhã logo depois do treino, em dias de descanso tomar 1 dose à tarde.
Não te esqueças de combinar o consumo desta deliciosa proteína com uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.
Referencias bibliográficas
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- Maughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., Larson-Meyer, D. E., Peeling, P., Phillips, S. M., ... and Meeusen, R. (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 28(2), 104-125.
- Buford, T. W., Kreider, R. B., Stout, J. R., Greenwood, M., Campbell, B., Spano, M., ... and Antonio, J. (2007). International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation and exercise. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 4(1), 1-8.