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O que é Flocos De Aveia Integral Finos Sem Glúten 500g?
Os flocos de aveia integral são a escolha perfeita para comer crus ou misturados com bebidas vegetais ou iogurtes.
Biocop
COPOS DE AVENA INTEGRAL FINOS SIN GLUTEN
Informações Nutricionais
Dosagem
100 g
Dosagem por recipiente
Dosagem diária
100 g
Quantidade por
Valor Energético
1548.08 kJ / 370.00 Kcal
Gorduras
6.90 g
dos quais saturados
1.20 g
Hidratos de carbono
59.00 g
dos quais açúcares
1.30 g
Proteínas
13.00 g
Fibra alimentar
10.00 g
Beta-Glucano
3.90 g (% VRN*)
*VRN: Valor de Referência de Nutrientes
Ingredientes: 'Flocos de Aveia' ,
Modo de uso : Podem ser consumidos crus e misturados com sumos, bebidas vegetais, leite ou iogurte. São mais fáceis de assimilar se estiverem previamente encharcados. Também podem ser levemente tostados numa frigideira. Cozidos: ferver durante 4 minutos. 3-4 colheres de sopa por pessoa para preparar porridge às quais se podem acrescentar pedaços de fruta, nozes, sementes ou mel. Ideal para adicionar ao caldo ou creme de legumes. Têm outros usos na cozinha, por exemplo para fazer pão, bolachas, almôndegas, croquetes.
Quantidade líquida :500 g
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