Modo de uso : Cortar em fatias de 1,5 cm de espessura, na frigideira: Untar a frigideira e coloque em lume médio (100°C). Quando o óleo estiver quente, adicionar o produto e cozinhar durante um minuto e meio em cada lado. No forno: Aquecer previamente o forno a 150°C (calor em cima-embaixo + ar). Adicionar um pouco de óleo na superfície do produto e colocá-lo sobre um tabuleiro na posição intermédia. Assar durante 14 minutos.