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4pro Nutrition
(4.9)

Mega Creatine Alkaline 500g

Kre-alkalyn
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Mega Creatina Alcalina da 4Pro Nutrition, maior biodisponibilidade!

O que é Mega Creatine Alkaline?

Mega Creatine Alkaline 500 g da 4Pro Nutrition é um suplemento alimentar em pó à base de creatina mono-hidrato com um nível de pH superior, evitando assim a sua degradação no estômago e favorecendo a sua absorção e assimilação. Se praticas exercícios breves de alta intensidade, a suplementação com esta Mega Creatine Alkaline é ideal para ti. Tira o máximo partido dos teus treinos!

Para que serve Mega Creatine Alkaline?

Foi demonstrado que o consumo de 3 g por dia de creatina:

  • Contribui para aumentar o rendimento e massa muscular durante o treino1.
  • Ajuda a melhorar o desempenho físico em séries sucessivas de exercícios curtos e de alta intensidade2.
  • Contribui para melhorar a força isométrica e a potência em exercícios intensos repetidos3.
  • Ajuda a prevenir as lesões musculares1.

Além disso, este suplemento alimentar tem um pH alcalino para evitar a degradação da creatina pelos ácidos estomacais, tornando-a mais biodisponível para os músculos.

Principais caraterísticas da Mega Creatine Alkaline:

  • Creatina mono-hidrato.
  • Com bicarbonato de sódio.
  • Depois do treino.
  • 500 g por embalagem.

Referências bibliográficas

  1. Buford, T. W., Kreider, R. B., Stout, J. R., Greenwood, M., Campbell, B., Spano, M., ... and Antonio, J. (2007). International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation and exercise. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 4(1), 1-8.
  2. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). (2016). Creatine in combination with resistance training and improvement in muscle strength: evaluation of a health claim pursuant to Article 13 (5) of Regulation (EC). No 1924/2006. EFSA Journal, 14(2), 4400.
  3. Maughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., Larson-Meyer, D. E., Peeling, P., Phillips, S. M., ... and Meeusen, R. (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 28(2), 104-125.

4pro Nutrition

MEGA CREATINE ALKALINE

Suplemento dietético

Informações Nutricionais

Dosagem

5 g

Dosagem por recipiente

100

Dosagem diária

5 g

Quantidade por

Valor Energético

0.00 kJ / 0.00 Kcal

Gorduras

0.00 g

dos quais saturados

0.00 g

Hidratos de carbono

0.00 g

dos quais açúcares

0.00 g

Proteínas

0.25 g

Sal

0.03 g

*VRN: Valor de Referência de Nutrientes

Ingredientes: 'Monohidrato de Creatina' , 'Bicarbonato de Sódio' ,
Advertências :Não consumir em caso de alergia aos componentes. Não use se estiver grávida ou a amamentar.
Quantidade líquida :500 g