RECOVERY DRINK 1Kg

RECOVERY DRINK

Recuperador muscular.

Recovery Drink é um produto recuperador com uma relação de hidratos de carbono e proteínas em proporções 1:1. Os ingredientes utilizados durante a sua fabricação são da máxima qualidade e se absorvem rapidamente para potenciar a recuperação após o treino ou competição.

Os ingredientes principais do Recovery Drink são proteínas de soro ultrafiltradas junto com amilopectina, carboidrato de fácil digestão que repõem os depósitos de glicogénio com maior eficácia. Além disso, foi também enriquecido com creatina, arginina e omega 3.

Recovery Drink. Caraterísticas principais:

• 194 kcal por dose*.
• 45% de proteína.
• 45% de carboidratos.
• Fórmula avançada com amilopectina.
• Não contém açúcares.
• 1,5 gramas de creatina monohidrato.
• 250 mg de L-arginina.
• Enriquecido com omega 3.
• Perfeita dissolução e fácil digestão.

* Dose 50 gramas. A informação nutricional pode variar ligeiramente dependendo do sabor.

Recovery Drink. Efeitos principais:

• Favorece a recuperação depois da atividade física.
• Contribui para repor os depósitos de glicogénio antes e depois do esforço desportivo.
• Consumido duas vezes ao dia promove a redução do tempo de recuperação e melhora o rendimento desportivo.

Recovery Drink. A ciência que está por detrás:

Recovery Drink é um produto elaborado para a recuperação eficaz da musculatura. Cada batido fornece uma relação balanceada de proteínas e carboidratos 1:1 para promover tanto a recuperação dos depósitos de glicogénio como as fibras musculares. Recovery Drink utiliza exclusivamente amilopectina de última geração, sem açúcar para favorecer a sua digestão e assimilação. A amilopectina é o carboidrato ideal para repor os depósitos de glicogénio depois de um exercício prolongado, já que se digere rapidamente e a glicose resultante entra na corrente sanguínea rapidamente. As proteínas utilizadas são proteínas de soro ultrafiltradas, proteína rica em aminoácidos ramificados e com um perfil de absorção rápido que freia o catabolismo, estimula a recuperação e potencia as adaptações musculares.

Recovery Drink é o recuperador ideal, já que está enriquecido com outros ingredientes como a creatina monohidrato, que tem a capacidade de melhorar a recuperação entre esforços, além de ajudar a reduzir a fatiga muscular ou melhorar os processos de carga de glicogénio.

Um dos seus ingredientes chaves é a creatina, ingrediente que aumenta as reservas energéticas no interior das células e que melhora o rendimento, especialmente nos momentos de maior intensidade.

Recovery Drink também contém L-arginina, aminoácido com capacidade de reduzir a fatiga e melhorar a recuperação. Por último, para fazer do Recovery Drink um produto ainda mais completo, a sua fórmula inclui ácidos gordos essenciais omega 3 e 6.

Recovery Drink. Objetivos principais:

1. Recuperação.

Quem pode beneficiar-se do Recovery Drink?

• Todos os desportistas de resistência, especialmente aqueles que praticam atividades intensas e/ou prolongadas.
• Especialmente recomendado para os dias prévios à testes ou competições importantes, como alimento pré-treino e como recuperador.

Recovery Drink. Como combinar:

Os desportistas de resistência, especialmente em períodos de competição podem combinar o Recovery Drink com um pré-treino com cafeína e/ou realizar uma carga de carboidratos dias prévios com amilopectina (Energy Drink).

É habitual que durante os treinos ou competições seja necessário consumir energia e/ou líquidos, especialmente se a duração da atividade física for superior a uma hora. Para estes casos, há diferentes opções como os géis Energy Gel, Energy Plus ou Start Energy; as barras Endurance Fuel Bar ou Endurance Fuel Bar + BCAAs ou as bebidas desportivas como Isotonic Drink ou Energy Drink. Se for necessário um complemento de nutrientes para promover uma ótima recuperação noturna, pode-se consumir o Night Recovery Cream.

Outros produtos interessantes para os desportistas de resistência são os aminoácidos como os BCAA, glutamina ou HMB. Também seria recomendável completar a dose diária de beta-alanina até alcançar aproximadamente 3 gramas ao dia, e inclusive pode ser aconselhável consumir produtos como protetores articulares, um multivitamínico ou um extra de sais minerais, especialmente se o clima for muito caloroso ou húmido (Salts Electrolites).