Isotonic Drink

ISOTONIC DRINK

Bebida isotónica à base de amilopectina.

Isotonic Drink é uma bebida elaborada à base de carboidratos e eletrólitos desenhada especialmente para ser consumida durante a atividade desportiva, como treinos ou competições; especialmente quando há uma produção elevada de suor ou não se consome outros produtos que contenham sais minerais.

Graças à sua fácil dissolução e digestão, é perfeito para fornecer energia, ajudando ao mesmo tempo a repor as perdas eletrolíticas, assim, permite manter o rendimento, atrasar a fatiga e manter a hidratação. Pode-se consumir o Isotonic Drink antes, durante e depois da atividade física.

Isotonic Drink. Caraterísticas principais:

• 75 kcal por dose*.
• 18 gramas de carboidratos.
• Sem açúcar, proteína nem gordura.
• 10 mg de Beta alanina.
• Enriquecido com vitaminas e sais minerais.
• Perfeita dissolução e fácil digestão.
• 50 doses em cada embalagem.

* Dose: 20 gramas. A informação nutricional pode variar ligeiramente dependendo do sabor.

Isotonic Drink. Efeitos principais:

• Fornece energia moderada para ajudar a manter o rendimento e atrasar a fatiga.
• Contribui para repor as perdas eletrolíticas e evitar a desidratação.
• Graças ao seu teor em vitaminas promove um ótimo metabolismo energético e reduz o cansaço.

Isotonic Drink. A ciência que está por detrás:

Isotonic Drink é uma bebida isotónica com um valor energético moderado, criada para fornecer energia e sais minerais durante a atividade física, especialmente em períodos ou competições onde o desportista não necessita grandes quantidades de energia ou como complemento de outros produtos que são pobres em sais minerais.

Isotonic Drink está elaborado à base de amilopectina, vitaminas, sais minerais e beta alanina; que contribuem para manter os níveis de energia e a hidratação para favorecer o máximo rendimento.

A energia do Isotonic Drink provém da amilopectina, um carboidrato que fornece energia de forma fácil e rápida. Isto é devido à que o seu alto peso molecular lhe confere uma baixa osmolaridade. Graças a isso, a amilopectina pode passar rapidamente pelo estômago e uma vez no intestino, as enzimas digestivas as digerem facilmente, aumentando rapidamente a concentração de glicose na corrente sanguínea facultando energia aos músculos e ao sistema nervoso.

Isotonic Drink contém um valor importante de sais minerais, especialmente sódio, zinco e cloro. Estes minerais ajudam a repor as perdas eletrolíticas produzidas com o suor e ajudam a manter ótimos níveis de hidratação permitindo uma função muscular correta e reduzindo o risco de sofrer cãibras e lesões. Além disso, contém uma pequena quantidade de beta-alanina que contribui para neutralizar a acidez muscular. Isotonic Drink também fornece vitamina C (225% do Valor Diário de Referência), vitamina B1 (190% VDR) ye vitamina E (81% VDR); que contribuem para manter um metabolismo energético saudável, reduzir o dano oxidativo e diminuir o cansaço. Inclusive graças à vitamina C, melhora a função do sistema imunológico, do tecido conjuntivo, dos músculos e da cartilagem.

Isotonic Drink pode ser utilizado horas prévias ao início da atividade física, durante a mesma ou em atividades de uma duração inferior a 90 minutos ou para repor os sais minerais eliminados do corpo. Pode-se elaborar uma mistura hipotónica (misturando 20 gramas de Isotonic Drink com 1 litro de água ) em situações onde a necessidade de líquidos é superior às necessidades de energia ou sais minerais, ou por exemplo quando complementa-se com outras fontes de energia como géis ou barras.

Isotonic Drink. Objetivos principais:

1. Obtenção de energia.

2. Hidratação.

Quem pode beneficiar-se do Isotonic Drink?

• Desportistas de resistência que realizam treinos ou competições de duração inferior a 90 minutos.
• Se for combinado com outros produtos como géis, barras ou bebidas; pode-se utilizar em atividades de duração superior a 90 minutos.

Isotonic Drink. Como combinar:

Os desportistas de endurance, especialmente em períodos de competição podem combinar o Isotonic Drink com um pré-treino com cafeína ou realizar uma carga de carboidratos dias ou horas prévias com Energy Drink.

Durante a atividade física, o Isotonic Drink combina especialmente melhor com produtos ricos em carboidratos como o Energy Drink; já que Energy Drink contém maior quantidade de energia mas é reduzida em minerais. A combinação de ambos os produtos permite subministrar a quantidade de energia e sais minerais suficientes em atividades de duração superior a 90 minutos.

Outra alternativa é subministrar energia em forma de géis e/ou barras, que também podem conter estimulantes como por exemplo os géis Energy Plus ou Start Energy. Para recuperar a musculatura e os depósitos de glicogénio uma vez finalizado o teste, nada melhor que Recovery Drink. Outros produtos interessantes para os desportistas de resistência são os aminoácidos como os BCAA, glutamina ou o HMB; pode ser complementado com beta-alanina até alcançar as doses diárias recomendadas dos ingredientes (arredor de 3 g/dia) e inclusive pode ser aconselhável consumir produtos como um protetor articular ou um multivitamínico completo.