100% Creatine monohydraat Creapure®.
Als je explosieve sporten beoefent of intensieve trainingssessies combineert met herstelperiodes, ontdek hoe dit voedingssupplement op basis van Creatina Creapure® je kan helpen je sportprestaties te verbeteren. We garanderen dat de effectiviteit wetenschappelijk bewezen is!
Wat is Creatina Creapure®?
Creatina Creapure® van Quamtrax is een poedervormig voedingssupplement op basis van Creatina Creapure®, een gepatenteerd type creatine monohydraat, met meer dan 99,9% zuiverheid zonder mengsel en zonder smaak. Geschikt voor veganisten en 0% koolhydraten en vetten!
Wist je dat?
Tegenwoordig is het monohydraat van Creatina Creapure® de vorm van Creatine die het meest uitgebreid is bestudeerd en klinisch effectief is wat betreft spierabsorptie en het vermogen om de sportprestaties te verhogen bij hoge-intensiteit intervaltrainingen1.
Waarvoor is Creatina Creapure®?
Creatina Creapure® levert 3000 mg Creatina Creapure® monohydraat per dag. Inname van 3 g per dag van Creatina Creapure® blijkt:
- Draagt bij aan het verhogen van de prestaties en de spiermassa tijdens de training1.
- Helpt bij het verbeteren van de fysieke prestaties in opeenvolgende korte, intensieve trainingssets2.
- Draagt bij aan het verbeteren van de isometrische kracht en het vermogen bij herhaalde intensieve oefeningen3.
- Helpt bij het voorkomen van spierblessures1.
Wat zijn de voordelen van Creatina Creapure®?
Enkele voordelen van het gebruik van dit voedingssupplement voor de sporter zijn:
- 100% Creatina Creapure® van hoge zuiverheid.
- Geproduceerd volgens de goede productiemethoden GMP en IFS.
- Glutenvrij en lactosevrij.
- Vetvrij en suikervrij. Creatina Creapure® en niets meer!
Suppletie met Creatina monohydraat is ideaal voor sporters die explosieve of zeer intensieve oefeningen doen, zoals sprinten, springen, werpen, krachttraining en teamsporten. Heb je het nog niet geprobeerd? Aarzel niet om je sportvoedingsroutine uit te breiden met supplementen die een bewezen wetenschappelijk bewijs bieden... zoals Creatina Creapure!
Belangrijkste kenmerken van Creatina Creapure®:
- Creatina Creapure®.
- 99,9% zuiverheid.
- Geen mengsel.
- Neutrale smaak.
- 600 g per verpakking.
Hoe Creatina Creapure® innemen?
We raden aan om 3 g per dag direct in de mond in te nemen of opgelost in 100 ml water, direct te drinken.
Hoe Creatina Creapure® combineren?
Je kunt het gebruik van Creatina Creapure® combineren met een voedingssupplement op basis van eiwitten zoals een wei-eiwitisolaat.
Bibliografische verwijzingen
- Buford, T. W., Kreider, R. B., Stout, J. R., Greenwood, M., Campbell, B., Spano, M., ... and Antonio, J. (2007). International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation and exercise. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 4(1), 1-8.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). (2016). Creatine in combination with resistance training and improvement in muscle strength: evaluation of a health claim pursuant to Article 13 (5) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal, 14(2), 4400.
- Maughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., Larson-Meyer, D. E., Peeling, P., Phillips, S. M., ... and Meeusen, R. (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 28(2), 104-125.
