CREATINA 20 x 10g

CREATINA

Energie en kracht!

Creatina de NutriSport is een product op basis van creatine monohydraat kwaliteit Creapure^®.

Er zijn talrijke wetenschappelijke studies die de voordelen van suppletie met creatine bij sporters aantonen. Het helpt een toename van de spierprestaties te bereiken, vermoeidheid te verminderen en de herstelprocessen te versnellen na intensieve trainingssessies.

Creatina. Hoofdkenmerken:

• 5 g monohydroxyde van creatine per zak (10 g).
• Kwaliteit Creapure^®.
• Hoge zuiverheid.
• 20 zakken van 10 g per verpakking.

Creatina. Hoofdeffecten:

• Verhoogt de kracht en bevordert de spierontwikkeling.
• Verhoogt de ATP-reserves op spierniveau.
• Verbeterd herstel en prestatie.
• Vergroot de intensiteit en het vermogen.

Creatina. De wetenschap erachter:

Creatine monohydraat is een van de meest geaccepteerde supplementen in de sportvoedingssector. Het vermogen om ATP-reserves op spierniveau te verhogen heeft creatine tot een belangrijke bondgenoot gemaakt voor sporters die met hogere intensiteit en meer vermogen willen trainen.

Creatine wordt in de spieren opgeslagen in de vorm van fosfocreatine (PC) en reageert op een hoge energievraag door zijn fosfaatgroep (P) af te staan aan ADP om ATP te vormen. De daaropvolgende hydrolys van het gegenereerde ATP zal een grote hoeveelheid energie vrijgeven die door het lichaam wordt gebruikt voor het uitvoeren van een oefening.

De "ATP-fosfocreatine"-route heeft zijn grootste effect bij oefeningen van hoge intensiteit en korte duur, oftewel oefeningen die kracht en vermogen vereisen, waardoor suppletie met creatine helpt om met hogere intensiteit te trainen.

Er zijn talrijke wetenschappelijke studies die de voordelen van suppletie met monohydroxyde van creatine bij sporters hebben aangetoond, met een toename van spierprestaties, vermindering van spiervermoeidheid en versnelde herstelprocessen na intensieve trainingssessies.

NutriSport is een Spaans merk waarvan de producten bekend staan om hun kwaliteit en brede assortiment, en je de meest complete sportvoeding bieden.

Creatina. Hoofddoelen:

1. Spierontwikkeling.

2. Verbetering van de training.

   • Intensievere trainingen.

   • Vermoeidheid bestrijden.

   • Toename van de kracht.

Wie kan profiteren van Creatina?

• Sporters die hun herstel en sportprestaties willen verbeteren.

Creatina. Hoe te combineren.

Om meer spierontwikkeling te bereiken, is het raadzaam om Creatina te combineren met een geconcentreerd wei-eiwit.