Glucomannan van Now Foods levert 4 g van de konjakkwortel!
Ontdek de voordelige eigenschappen van het product Glucomannan 227g van Now Foods, vervaardigd met glucomannan van Konjac, een plant van Aziatische oorsprong die vaak wordt gebruikt in de Japanse, Koreaanse en Chinese keuken. Vind het in onze sectie Control del Apetito van Herbolario!
Wat is Glucomannan?
Glucomannan is een voedingssupplement op basis van de wortel van de konjacknol, een polysacharide met een hoog vezelgehalte die opvalt door zijn vermogen om water op te nemen en te transformeren tot een viskeuze gel in de maag1. In een geschikte hoeveelheid levert het voordelen en is het ideaal bij lichaamsdefinitieprocessen.
Welke voordelen heeft het innemen van Glucomannan?
Deze knol heeft veel eigenschappen en voordelen waar we van kunnen profiteren:
- De glucomannan in dit supplement helpt bij gewichtsverlies wanneer een caloriearm dieet wordt gevolgd.
- Met een dagelijkse inname van 4 g glucomannan draagt het bij aan het behouden van normale bloedcholesterolniveaus.
- Het is een verzadigende vezel die water absorbeert en zich in de maag transformeert tot een viskeuze gel.1
Belangrijkste kenmerken van Glucomannan:
- Helpt bij gewichtsverlies wanneer een hypocalorisch dieet wordt gevolgd.
- 4 g poeder van konjakkwortel per dosis (1 lepel).
- 227 g per verpakking.
Hoe en wanneer Glucomannan innemen?
Neem een halve lepel 1 of 2 keer per dag, met minstens 250 ml water, een half uur voor de hoofdmaaltijden, in combinatie met een uitgebalanceerd dieet.
Voedingsadvies: vergeet niet de hele dag door voldoende vloeistof te drinken.
Bibliografische referenties
- Devaraj, R. D., Reddy, C. K., and Xu, B. (2019). Health-promoting effects of konjac glucomannan and its practical applications: A critical review. International journal of biological macromolecules, 126, 273–281.
