Maca Bio van NaturGreen. Voedzaam en heerlijk!
De Maca Bio is een plant die gewoonlijk groeit in de bergketens van de Andes en de tuberculair wortel ervan veel wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde dankzij de hoge voedingswaarde. Deze plant staat algemeen bekend als de "Peruaanse ginseng". Lees verder en ontdek alle eigenschappen en voordelen van de Maca Bio 200g van NaturGreen. Een voedzaam poeder om je maaltijden te verrijken!
Wat is Maca Bio?
De Maca Bio van NaturGreen is een poeder superfood op basis van de wortel van Maca (Lepidium meyenii) afkomstig uit volledig ecologische teelten waarbij geen chemische producten of schadelijke verontreinigingen voor de gezondheid worden gebruikt. Bovendien bevat het geen gluten en is het volledig geschikt voor coeliakiepatiënten. Ideaal om te nemen met smoothies, sappen, plantaardige dranken of je favoriete yoghurt!
Waarvoor dient Maca Bio van NaturGreen?
De hoge teneur aan vezel, eiwit en de aanwezigheid van vitaminen en mineralen zoals ijzer en calcium in de wortel van Maca Bio heeft ertoe geleid dat, de afgelopen jaren, talrijke studies hun mogelijke gezondheidsvoordelen hebben onderzocht. Enkele hiervan zijn:
- Sommige onderzoeken suggereren een mogelijk positief effect op de stimulatie van de spermatogenese bij de man1,2.
- In sommige studies is gezien dat de consumptie van Maca de opkomst van vermoeidheid kan vertragen1.
- Er wordt gesuggereerd dat Maca de toename van libido en energie bevordert2.
Bovendien dekt het meer dan 15% van de referentiewaarde van voedingsstoffen (VRR) voor ijzer en calcium:
- Het ijzer en calcium dragen bij aan het normale energiemetabolisme.
- Het calcium draagt bij aan de normale werking van de spieren.
Je kunt ecologische Maca in poedervorm vinden in onze sectie van superalimentos op basis van ecologische ingrediënten. Probeer het!.
Belangrijkste kenmerken van Maca Bio:
- Met 100% Maca (Lepidium meyenii, wortel) in poeder.
- Komt uit ecologische landbouw.
- Geschikt voor coeliakiepatiënten
- Ideaal om toe te voegen aan smoothies, sappen, of plantaardige dranken.
- Hoog gehalte aan eiwit en vezel.
- 200g per verpakking.
Hoe Maca Bio innemen?
Voeg dagelijks 1 of 2 theelepels (5 of 10 gram) toe, door ze te verwerken in elk type drank of door ze over salades en soepen te strooien.
Bibliografische referenties
- Wang S, Zhu F. (2019) Chemical composition and health effects of Maca Bio (Lepidium meyenii). Food Chem. 2019 Aug 1;288:422-443. doi: 10.1016/j.foodchem.2019.02.071. Epub 2019 Feb 22. PMID: 30902313.
- Gonzales, G. F., Gonzales, C., Gonzales-Castañeda, C. (2009) Lepidium meyenii (Maca): a plant from the highlands of Peru--from tradition to science. Forschende Komplementarmedizin (2006), 16(6), 373–380. https://doi.org/10.1159/000264618
