Wat is Energy Gel?
Energy Gel 12 Uds de 40 g van Crown Sport Nutrition is een energiegelformule in vloeibare textuur, geformuleerd met een ideale combinatie van voedingsstoffen om te nemen tijdens lange duurproeven. Dit krachtige energiegel levert een bron van snel opneembare koolhydraten samen met aminozuren en mineralen. Bereik je sportdoelen!
Wat zijn de voordelen van Energy Gel?
De ingrediënten van deze energiegels leveren een reeks voordelen voor de sporter, die we hieronder toelichten:
- Bevat een mix van koolhydraten: dextrose, maltodextrine en fructose. Directe energie!
- Recente studies hebben aangetoond dat het consumeren van kleine hoeveelheden koolhydraten tijdens inspanningen van ten minste 60 minuten voordelig kan zijn voor de sportprestatie1.
- Verrijkt met magnesium in citroaatvorm, voor betere opneembaarheid.
Bovendien helpt de inname van 30–60 g/uur koolhydraten tijdens het sporten de bloedglucosewaarden te behouden, waardoor vermoeidheid wordt uitgesteld en de prestaties verbeteren2.
Belangrijkste kenmerken van Energy Gel:
- Energiegels in vloeibare textuur.
- Op basis van snel opneembare koolhydraten.
- Ideaal voor duursporters.
- De voedingswaarden kunnen licht variëren afhankelijk van de smaak.
- 12 gels van 40 g per verpakking.
Hoe Energy Gel gebruiken?
We raden aan om ongeveer elke 45 minuten één gel te nemen tijdens sportbeoefening.
Let op!
Het is sterk aan te raden om een koolhydraatsupplementatiestrategie enkele weken te testen tijdens de trainingen om het risico op gastro-intestinaal ongemak te verminderen en de absorptiecapaciteit van de darmen te verhogen1. Improviseren tijdens wedstrijden is niet aanbevolen!
