Hoog eiwitgehalte met 73%!
Supplementen op basis van eiwit gewonnen uit melkcaseïne zijn populair en zeer aanbevolen in de sportwereld vanwege hun hoge biologische waarde en hun hoge gehalte aan essentiële aminozuren, die zeer vergelijkbaar is met de eiwitten afkomstig van melkwhey1.
Wat is Micellar Casein?
Micellar Casein van Biotech-Usa is een poedervormig voedingssupplement gebaseerd op micellaire caseïne als eiwitbron, maar bevat ook toegevoegde glutamine. Het levert 73% eiwit per dosis van 30 g!
Waar dient Micellar Casein voor?
Supplementatie met een voedingssupplement dat 20-50 g eiwit per dosis levert, zoals Micellar Casein, kan bijdragen aan2:
- Het post‑training herstel na trainingssessies of oefeningen die eiwitsynthese vereisen.
- Het verhogen of behouden van de spiermassa.
- Het verhogen van de aanpassing en respons op weerstandstraining.
- Het behouden van botten in normale conditie.
Wat zijn de voordelen van Micellar Casein?
Enkele kenmerken die van dit voedingssupplement een uniek en compleet product maken zijn:
- Geformuleerd op basis van caseïne, een langzaam absorberend eiwit dat tot 7 uur na inname aminozuren in de bloedbaan kan distribueren1.
- Verrijkt met 5,9 g glutamine.
- Product glutenvrij.
Bovendien is dit voedingssupplement op basis van sequentiële eiwit verkregen via cross‑flow microfiltratie, wat de conservering van alle eiwit eigenschappen garandeert.
Belangrijkste kenmerken van Micellar Casein:
- 73% eiwit afkomstig van caseïne.
- 5,9 g glutamine per dosis. (30 g)
- 4,3 g BCAA's per dosis.
- Lage suikerinname.
- Lage vetinname.
- Glutenvrij.
- Verschillende smaken beschikbaar.
- 2270 g per verpakking.
Hoe Micellar Casein te gebruiken?
We raden aan om 1 lepel (30 g) te mengen met 350 ml water. Voor een optimaal resultaat, drink je shake 's nachts voor het slapengaan of op elk ander moment van de dag als je een continue aanvoer van aminozuren wilt.
Vergeet niet deze eiwit te combineren met een gevarieerd en uitgebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl.
Bibliografische referenties
- Redondo, R. B., Fernández, C. J. C., Galván, C. D. T., del Valle Soto, M., Bonafonte, L. F., Gabarra, A. G., ... and García, J. A. V. (2019). Suplementos nutricionales para el deportista. Ayudas ergogénicas en el deporte-2019. Archivos de medicina del deporte: revista de la Federación Española de Medicina del Deporte y de la Confederación Iberoamericana de Medicina del Deporte, 36(1), 1-114.
- Maughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., Larson-Meyer, D. E., Peeling, P., Phillips, S. M., ... and Meeusen, R. (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 28(2), 104-125.
