Belangrijkste kenmerken van Isotonic Hydrate Energize:
- Isotone sportdrank.
- Koolhydraten afkomstig uit 3 verschillende bronnen.
- Verrijkt met vitaminen en mineralen.
- 2 smaken om te kiezen.
- De voedingsinformatie kan variëren afhankelijk van de smaak.
- 600 g per verpakking.
Hoe Isotonic Hydrate Energize te gebruiken?
We raden aan om 500 ml water te mengen met 40 g product per uur intensieve training.
Let op!
Het is sterk aanbevolen om een koolhydraatsupplementatiestrategie gedurende meerdere weken gedurende de trainingen te testen om het risico op gastro-intestinale ongemakken te verminderen en de absorptiecapaciteit van de darm te verhogen1. Improvisatie tijdens wedstrijden is niet toegestaan!
Bibliografische referenties
- Jeukendrup, A. (2014). A step towards personalized sports nutrition: carbohydrate intake during exercise. Sports Medicine, 44(1), 25-33.
- Maughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., Larson-Meyer, D. E., Peeling, P., Phillips, S. M., ... and Meeusen, R. (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 28(2), 104-125.
