
3,06€ Belastingen inbegrepen
De Cuscús Integral Bio 500 g van Biogra is perfect voor het maken van roerbakgerechten met groenten of kikkererwten en voor salades zoals tabouleh. Heb je het nog niet geprobeerd in de meest natuurlijke versie?
De harde tarwegries, ook wel integraalcouscous genoemd, is geteeld met behulp van ecologische landbouwtechnieken, waardoor het een grote hoeveelheid voedingsstoffen behoudt.
De couscous is een voedingsmiddel met een hoge voedingswaarde, een bron van vezels en eiwit. Consumptie binnen een gevarieerd en evenwichtig dieet is 100% gezond!
Voor het koken kan de couscous kort worden geroosterd tot hij van kleur verandert. Breng 1,5 kop water met een snufje zeezout aan de kook. Zet het vuur uit en voeg een kop couscous toe. Laat 5 tot 10 minuten rusten zodat de couscous het water opneemt. Het kan ook gestoomd worden, 5 tot 10 minuten koken.
Biogra
CUS-CUS INTEGRAL BIO
Voedingsinformatie
Dosering
100 g
Dosering per container
Dagelijkse dosering
g
Hoeveelheid per
Energie Waarde
1468.58 kJ / 351.00 Kcal
Vetten
1.80 g
waarvan verzadigd
0.30 g
Koolhydraten
69.00 g
waarvan suikers
2.20 g
Eiwitten
11.00 g
Voedingsvezels
6.90 g
Zout
0.01 g
*NRV: Voedingswaardereferentie
Geen beoordelingen