ABE Pre-Workout 375g

Wat is ABE Pre-Workout?

ABE Pre-Workout 315 g van Applied Nutrition is een krachtige formule pre‑workout op basis van citrulline, beta‑alanine, taurine, creatine monohydraat, cafeïne en vitaminen. Bovendien is dit voedingssupplement verkrijgbaar in heerlijke smaken zodat je jouw favoriet kunt kiezen.

Wat zijn de voordelen van ABE Pre-Workout?

We vertellen je enkele eigenschappen en voordelen van de ingrediënten van deze pre‑workoutformule:

• Taurine: is gebleken dat dit aminozuur de stimulatie van het zenuwstelsel veroorzaakt; het lichaam schakelt erop in stressmomenten of wanneer er een intensieve fysieke activiteit wordt uitgevoerd¹.
• L-citrulina: dankzij zijn werkingsmechanisme verhoogt dit aminozuur de L-arginine niveaus in ons lichaam, helpt het het spierherstelproces en de sportprestaties te verbeteren².
• Beta-alanina: dagelijkse supplementatie met beta‑alanine verhoogt de spiercarnitine (carnosine) niveaus, een verbinding die als buffer fungeert tijdens de oefening, waterstofionen neutraliseert om de vermoeidheid te vertragen³.
• Cafeïne: volgens het EFSA‑expertpanel verhoogt cafeïne de fysieke prestaties tijdens intensieve en kortdurende oefeningen⁴; dit voedingssupplement levert 200 mg cafeïne per dosis (10,5 g).
• Creatina: de inname van 3 gram creatine per dag, zoals bij ABRE Pre-Workout, verbetert de fysieke prestaties bij opeenvolgende sets van korte, intensieve oefeningen.

Bovendien dekt deze formule meer dan 15% van de ADH (Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid) van niacine en vitamine B12 per dag, die helpen de vermoeidheid en moeheid te verminderen.