Quick Gel van Amix Performance. Explosieve mix van koolhydraten en cafeïne!
In de afgelopen jaren hebben diverse studies aangetoond dat de consumptie van kleine hoeveelheden koolhydraten tijdens oefeningen van ten minste 60 minuten duur, voordelig kan zijn voor de sportprestaties1. Ontdek hoe Quick Gel 40 gels van 45 g van Amix Performance je kan helpen tijdens je trainingen!
Wat is Quick Gel van Amix Performance?
Quick Gel van Amix Performance is een energiegel op basis van een mix van koolhydraten met snelle opname, taurine en cafeïne. De verfrissende smaken zullen je bevallen!
Waar is Quick Gel voor bedoeld?
Elektrolytische oplossingen op basis van koolhydraten dragen bij aan:
- Het behouden van het weerstandsniveau bij oefeningen die een langdurige weerstand vereisen.
- Verbeteren de wateropname tijdens fysieke inspanning.
Bovendien helpt de consumptie van 30–60 g/uur koolhydraten tijdens de oefening om de bloedglucosewaarden te behouden, vertraagt de opkomst van vermoeidheid en verbetert de prestaties2.
Wat zijn de voordelen van Quick Gel?
- Verrijkt met cafeïne, wat bijdraagt aan het verbeteren van de prestaties door de vermoeidheid uit te stellen2.
- Mix van verschillende bronnen van snel opneembare koolhydraten: maltose en cyclodextrine (Cluster Dextrine).
- Perfect om te nemen in de laatste momenten van inspanning.
Deze energiegel wordt aanbevolen voor alle soorten sporters, zowel elite-atleten als amateurs.
Belangrijkste eigenschappen van Quick Gel:
- Mix van maltose en cyclodextrine.
- Met cafeïne en taurine.
- Verfrissende smaken.
- Tijdens fysieke activiteit.
- De voedingswaarde kan variëren afhankelijk van de smaak.
- 40 gels van 45 g per verpakking.
Hoe Quick Gel innemen?
Bij inspanningen van hoge intensiteit raden we aan 1 gel 30-40 minuten vóór het einde van de inspanning in te nemen.
Let op!
Het is sterk aan te raden een koolhydraat-suppletiestrategie gedurende verschillende weken tijdens trainingen te proberen om de risico's op gastro-intestinale klachten te verminderen en de absorberende capaciteit van de darm te verhogen1. Improvisatie tijdens wedstrijden vermijden!
Bibliografische referenties
- Jeukendrup, A. (2014). A step towards personalized sports nutrition: carbohydrate intake during exercise. Sports Medicine, 44(1), 25-33.
- Maughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., Larson-Meyer, D. E., Peeling, P., Phillips, S. M., ... and Meeusen, R. (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 28(2), 104-125.
