Hypotonische drank met zoetstof!
Tijdens het sporten treedt uitdroging op die de prestaties beïnvloedt. Bij zweten gaan minerale zouten zoals natrium en kalium verloren, waardoor het belangrijk is deze elektrolyten aan te vullen om de fysieke activiteit voort te zetten.
Wat is HydraZero?
HydraZero van 226ers is een poedervormig voedingssupplement op basis van minerale zouten, onmisbaar bij het sporten, om de tijdens het zweten verloren elektrolyten aan te vullen, niet alleen tijdens wedstrijden maar ook tijdens trainingen. Dit sport supplement met elektrolyten levert 500 mg natrium, en bij het mengen met water verandert het in een hypotonische sportdrank!
Wist je dat?
De concentratie van elektrolyten en koolhydraten in dit type dranken is lager dan die van ons lichaam (minder dan 4 g suiker per 100 ml). Het is gebruikelijk hypotonische dranken zonder suiker te vinden en ze worden gebruikt om de dorst onmiddellijk te lessen.
Waar is HydraZero voor?
Elk ingrediënt dat de formule vormt levert verschillende voordelen voor de sporter tijdens de wedstrijd:
- Het magnesium helpt vermoeidheid en uitputting te verminderen.
- Het kalium draagt bij aan het normale functioneren van de spieren.
Wat zijn de voordelen van HydraZero?
- Het levert een concentratie van natrium en kalium die de hydratatie van de sporter tijdens training of wedstrijd bevordert.
- Ideaal om te nemen voor of tijdens inspanningen van een half uur.
- Met mineralen.
- Aangezien het een hypotonische drank is, is de osmolariteit lager dan die van het bloedplasma, wat de intracellulaire hydratatie bevordert. Bovendien is het risico op spijsverteringsstoornissen bij dit type drank ook lager.
- Het is geformuleerd met stevia en levert 0 toegevoegde suikers, herstel de hydratatie zonder extra calorieën toe te voegen!
Bovendien is deze verfrissende hypotonische drank ideaal om hydratatie te vergemakkelijken met een aangename en verfrissende smaak.
Belangrijkste kenmerken van HydraZero:
- 500 mg natrium per dosis.
- Met 0,17 g kalium per 100 g.
- Hypotonische oplossing.
- Geschikt voor veganisten.
- Geen toegevoegde suikers.
- Verschillende smaken om te kiezen.
- 1 zakje van 7,5 g per verpakking.
Hoe HydraZero te gebruiken?
Bereid je drankje en neem het tijdens de training: los 7,5 g product (1 stick) op in 750 ml water.
Let op!
Probeer je suppletiestrategie gedurende meerdere weken tijdens de trainingen om het risico op gastro-intestinaal ongemak te verminderen en de absorptiecapaciteit van de darm te verhogen1. Improvisie niet tijdens wedstrijden!
Bibliografische referenties
- Jeukendrup, A. (2014). A step towards personalized sports nutrition: carbohydrate intake during exercise. Sports Medicine, 44(1), 25-33.
