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Cous Cous Ceci e Lenticchie Rosse senza Glutine Bio 2 Unità 125g

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Cos'è Cous Cous Ceci e Lenticchie Rosse senza Glutine Bio 2 Unità 125g?

Cous cous a base di farina di ceci e lenticchie rosse, per un sapore nuovo e originale.

Probios

100% PULSES COUS COUS with chickpeas and red lentils

Informazioni nutrizionali

Dosaggio

100 g

Dosaggio per contenitore

2

Dosaggio giornaliero

100 g

Quantità per

Valore energetico

1656.86 kJ / 396.00 Kcal

Grassi

3.90 g

di cui saturi

0.60 g

Carboidrati

56.00 g

di cui zuccheri

1.90 g

Proteine

22.00 g

Fibre alimentari

11.00 g

Sale

0.01 g

*VRN: Valore di Riferimento dei Nutrienti

Ingredienti: 'Farina di ceci' , 'Farina di lenticchie rosse' ,
Modalità d'uso : Preparazione del COUS COUS PROBIOS (3-4 persone). Freddo 1. Versare in una ciotola 250g di cous cous. 2. Mescolare e aggiungere 250 ml di acqua calda non bollente. 3. Tappare e lasciar riposare per qualche minuto fino a ottenere la consistenza desiderata. 4. Aggiungere sale, un cucchiaio di olio di oliva e sgranare con una forchetta. Condire come si preferisce. Caldo 1. Versare in una ciotola 2 bicchieri di cous cous e 2 bicchieri di acqua a temperatura ambiente. 2. Lasciar riposare per 20 minuti ca. 3. Sgranare con una forchetta e condire come si preferisce.
Quantità netta :250 g