Godi al massimo dei benefici della Creatina in forma monoidrata!
Unflavored
Battery Nutrition
CREATINE
Integratore alimentare
Informazioni nutrizionali
Dosaggio
5 g
Dosaggio per contenitore
100
Dosaggio giornaliero
5 g
Quantità per
Valore energetico
0.00 kJ / 0.00 Kcal
Grassi
0.00 g
di cui saturi
0.00 g
Carboidrati
0.00 g
di cui zuccheri
0.00 g
Proteine
0.00 g
Creatina monoidrato
250.00 g (% VRN*)
*VRN: Valore di Riferimento dei Nutrienti
Ingredienti: 'Creatina monoidrato' ,
Modalità d'uso : Gli effetti benefici si ottengono ingerendo almeno 3 grammi di creatina al giorno. Dividendo per 3 il nostro peso in Kg, possiamo conoscere la quantità totale di creatina in grammi che dobbiamo assumere giornalmente durante la “fase di carico” (prima settimana di utilizzo). Trascorso questo periodo, non assumere più della metà di questa quantità per il mantenimento. Assumere a stomaco vuoto, principalmente dopo l’allenamento, con carboidrati semplici. Per poter sciogliere adeguatamente la dose, utilizzare 400 ml per ogni 5 grammi di creatina. Non assumere più di 10 grammi in una volta. Si raccomanda di accompagnare il prodotto con Battery Whey Protein o Battery Gainer.