High Energy Bar sont des barres énergétiques qui présentent une association de glucides simples et complexes, apportant de l’énergie tout au long d’une activité physique intense et prolongée, et optimisent le stockage de l’énergie issue des glucides. De plus, elles sont riches en vitamines nécessaires aux athlètes comme la vitamine C, E, B1, B2, B3 et B6.
High Energy Bar sont des barres énergétiques, parfaites pour être consommées pendant la phase de préparation d’une épreuve, d’une compétition ou d’un entraînement exigeant. Elles contiennent des glucides simples et complexes afin de fournir de l’énergie tout au long de l’activité physique ou de la période d’entraînement. Elles peuvent être consommées au cours de l’activité physique, notamment pendant les activités qui durent plus de 45-60 minutes. Vous pouvez même, si vous le souhaitez, les prendre après la séance afin d’aider votre corps à reconstituer ses réserves de glycogène. Cependant, si vous les consommez comme un produit de récupération, l’idéal serait d’ajouter un produit contenant des protéines.
Chaque barre de High Energy Bar apporte 158 kcal issues de 29 g de glucides, 2 g de protéines et de 3,7 g de matières grasses. De plus, chaque barre contient 0,10 g de sodium qui contribue à une bonne hydratation du corps.
Leur formule a également été enrichie en vitamines :
Vitamine E (19 % des VNR) : une vitamine au fort pouvoir antioxydant. Sa capacité à neutraliser les radicaux libres permet de réduire la dégradation des cellules causée par le vieillissement.
Vitamine C (25 % des VNR) : un puissant antioxydant qui intervient dans le fonctionnement du système immunitaire et la production de l’énergie. Elle protège le système nerveux, les os et les articulations. Elle réduit la fatigue et l’épuisement.
Vitamine B1 (36 % des VNR) : une vitamine hydrosoluble qui agit sur le métabolisme des glucides, la fonction nerveuse et le fonctionnement du cœur.
Vitamine B2 (23 % des VNR) : un nutriment clé dans la production d’énergie puisqu’elle aide à métaboliser les glucides, les graisses et les protéines pour les transformer en énergie.
Niacine (23 % des VNR) : elle participe au métabolisme énergétique des glucides, des graisses et des protéines. De plus, elle est impliquée dans le système nerveux et dans l’entretien de la peau. Elle contribue à réduire la fatigue et l’épuisement.
0,48 mg de vitamine B6 par barre (34 % des VNR) : la vitamine B6 contribue à bien métaboliser les protéines et le glycogène. Elle participe à l’obtention de l’énergie, à la fonction du système nerveux, du système immunitaire et hormonal. Elle favorise aussi le bien-être physique et mental.
ISOSTAR est une entreprise pionnière de l’histoire de la nutrition sportive. Son activité a vu le jour en Suisse en 1977 avec la mise au point de la première boisson pour athlètes. Depuis ses débuts, ISOSTAR s’entoure d’experts tels que des nutritionnistes, des directeurs techniques nationaux, des entraîneurs, des ingénieurs en recherche et développement ainsi que d’athlètes de haut niveau qui travaillent ensemble afin de proposer des compléments alimentaires pour sportifs de qualité.
Énergie.
Performances sportives.
Les athlètes d’endurance peuvent associer High Energy Bar avec d’autres produits comme la caféine et des précurseurs d’oxyde nitrique avant l’entraînement ou la compétition. Si vous devez vous préparer pour une épreuve ou une compétition importante, vous pouvez recharger vos réserves de glycogène les jours qui précèdent avec Malto Carbo Loading ou quelques heures avant avec Energy Cake. Pour consommer High Energy Bar, il peut être conseillé de l’associer à de l’eau, Fitness L-Carnitine ou des boissons isotoniques en fonction des besoins en énergie et électrolytes de l’athlète. Si nécessaire, il peut être adapté d’ajouter un apport de stimulants comme Energy Shot tout au long de l’activité afin d’aider à améliorer les performances et à réduire la fatigue.
De plus, vous pouvez consommer d’autres ingrédients comme la créatine, le HMB, la bêta-alanine ou la L-carnitine afin d’améliorer vos performances. Il peut être adapté de consommer du HMB ou des BCAA afin de protéger la musculature du catabolisme, ainsi que de la L-glutamine. Au terme de chaque activité, il est conseillé de prendre un produit post-entraînement contenant des protéines et des glucides afin d’accélérer la récupération.
Isostar
HIGH ENERGY
Informations nutritionnelles
Dosage
40 g
Dosage par conteneur
3
Dosage quotidien
40 g
Quantité par
Valeur Énergétique
264.43 kJ / 63.20 Kcal
Matières grasses
1.48 g
dont acides gras saturés
0.84 g
Glucides
11.60 g
dont sucres
6.12 g
Protéines
0.80 g
Fibres alimentaires
0.48 g
0.92 g (12% VRN*)
8.00 g (80% VRN*)
0.16 g (1.1% VRN*)
0.13 g (1.4% VRN*)
1.44 g (16% VRN*)
0.19 g (1.4% VRN*)
*VRN : Valeur de Référence des Nutriments
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