Características principales de Recovery Bar:
- 517,14 kcal/2163,73 Kj por 100 g de producto.
- 23,43 g de carbohidratos por 100 g de producto.
- 26,57 g de grasa por 100 g de producto.
- 32% de proteína concentrada de suero de leche.
- Deliciosos sabores.
- El valor nutricional puede variar ligeramente dependiendo del sabor.
- 12 barritas de 35 g por caja.
¿Cómo tomar Recovery Bar?
Te recomendamos tomar 1 barrita después del ejercicio o en el momento del día que prefieras.
¿Cómo combinar Recovery Bar?
Los deportistas de resistencia pueden combinar Recovery Bar con multitud de productos. Lo habitual es consumir un producto pre-entrenamiento con productos estimulantes y/o precursores del óxido nítrico. Durante la actividad pueden consumirse productos que proporcionen carbohidratos en forma de gel (Energy Boost Gel), barrita o bebida deportiva que proporcione energía e hidratación durante la actividad física (Iso Energy). También puede combinarse con aminoácidos.
Para mejorar el rendimiento puede combinarse con otros productos como creatina, HMB o beta-alanina. Y además, los productos protectores para las articulaciones como Flex Glucosamine Chondroitine son muy útiles para los deportistas de resistencia.
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Referencias bibliográficas
- Maughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., Larson-Meyer, D. E., Peeling, P., Phillips, S. M., ... and Meeusen, R. (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 28(2), 104-125.