Características principales de Waxy Cell:
- 64 g de hidratos de carbono por dosis (75 g).
- Sabor neutro y a frutos rojos.
- Antes y después de entrenar.
- 1,8 kg por envase.
¿Cómo tomar Waxy Cell?
Te recomendamos realizar 2 tomas diarias: 50 g antes de entrenar y 25 g después de entrenar.
- Toma de 50 g: añadir 1 medida de producto con el dosificador, verter agua u otro líquido (aprox. 300 ml) y agitar.
- Toma de 25 g: añadir 1/2 medida de producto con el dosificador, verter agua u otro líquido (aprox. 150 ml) y agitar.
¡Toma nota!
Es muy recomendable probar una estrategia de suplementación con carbohidratos durante varias semanas en los entrenamientos con el fin de reducir los riesgos de malestar gastrointestinal y aumentar la capacidad de absorción del intestino1. ¡No improvises en las competiciones!
Referencias bibliográficas
- Jeukendrup, A. (2014). A step towards personalized sports nutrition: carbohydrate intake during exercise. Sports Medicine, 44(1), 25-33.
- Maughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., Larson-Meyer, D. E., Peeling, P., Phillips, S. M., ... and Meeusen, R. (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 28(2), 104-125.
