En los últimos años diversos estudios han demostrado que el consumo de pequeñas cantidades de hidratos de carbono durante ejercicios de al menos 60 minutos de duración, conocidos como ejercicios de resistencia, pueden ser beneficiosos para el rendimiento deportivo¹.

¿Qué es Recoplus?

Recoplus de Powergym es una bebida deportiva a base de una mezcla de hidratos de carbono de alto índice glucémico y proteína, enriquecida con vitaminas y minerales. ¡Para los deportistas más exigentes! Además, contiene proteína de soja y de concentrado de leche y su combinación de hidratos procede de la matodextrina.

¿Para qué sirve Recoplus?

Los diferentes ingredientes que componen esta innovadora fórmula proporcionan al deportista los siguientes beneficios:

El consumo de 30–60 g/hora de carbohidratos durante el ejercicio ayuda a mantener los niveles de glucosa en sangre, retrasando la aparición de la fatiga y mejorando el rendimiento².
La proteína, contribuye al aumento y conservación de la masa muscular.
Contiene L-Leucina y quercitina un bioflavonoide.
La vitamina A, D y C, contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario durante el ejercicio físico intenso y después de este.
La vitamina D contribuye al funcionamiento normal de los músculos, huesos y dientes.
El zinc, contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
El hierro, ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
Aporta vitamina E, C y selenio que contribuyen a la protección de las células frente al daño oxidativo.

¿Cuáles son los beneficios de Recoplus?

Práctico formato en polvo ideal para mezclar con tus suplementos deportivos favoritos.
Con mezcla de carbohidratos de alto índice glucémico, como la maltodextrina.
La dosis diaria recomendada de Recoplus aporta vitaminas del grupo B, además de ser una fuente de minerales ( Zn, Cloro, Potasio, Hierro y selenio).
No contiene gluten y su contenido en grasa es bajo.

La suplementación con un complemento alimenticio que proporcione de 20-50 g de proteína por dosis, como sucede con Recoplus, puede contribuir a²:

La recuperación post-ejercicio después de sesiones de entrenamiento o ejercicios que requieran de la síntesis proteica.
Lograr el incremento o mantenimiento de la masa muscular.
Lograr incrementar la adaptación y respuesta al entrenamiento de resistencia.

Esta deliciosa bebida a base carbohidratos y proteína está recomendada para todo tipo de deportistas, tanto atletas de élite como aficionados. ¿A qué esperas para probarlo mientras disfrutas de un momento para ti?

Características principales de Recoplus:

Con maltodextrina y proteína.
Proporción de hidratos de carbono 60%, proteína en 25% y antioxidantes.
Con quercitina y leucina.
Enriquecido con vitaminas y minerales.
Bajo contenido en grasa y sin gluten.
Diferentes sabores para elegir.
1,2kg por envase.

¿Cómo tomar Recoplus?

Este suplemento está recomendado para favorecer la recuperación post ejercicio. Mezcla 80 g (2,5 dosificadores) en 300 ml de agua justo después del ejercicio.

¿Quieres saber más sobre Recoplus?

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Referencias bibliográficas

Jeukendrup, A. (2014). A step towards personalized sports nutrition: carbohydrate intake during exercise. Sports Medicine, 44(1), 25-33.
Maughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., Larson-Meyer, D. E., Peeling, P., Phillips, S. M., ... and Meeusen, R. (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 28(2), 104-125.

Powergym

RECOPLUS

Complemento Alimenticio

Información Nutricional

Dosis

80 g

Dosis por envase

Dosis diaria

80 g

Cantidad por

Valor Energético

970.69 kJ / 232.00 Kcal

Grasas

1.02 g

De las cuales saturadas

0.49 g

Hidratos de carbono

38.80 g

De los cuales azúcares

7.04 g

Proteínas

16.00 g

Fibra alimentaria

1.92 g

Sal

0.80 g

L-Leucina

2.40 g (% VRN*)

Quercetina

400.00 g (% VRN*)

Vitamina C

144.00 g (80% VRN*)

Vitamina E

24.00 g (12% VRN*)

Niacina

12.80 g (16% VRN*)

Ácido Pantoténico

4.80 g (6% VRN*)

Riboflavina

1.12 g (1.4% VRN*)

Vitamina B6

1.12 g (1.4% VRN*)

Tiamina

0.88 g (1.1% VRN*)

Ácido Fólico

160.00 g (200% VRN*)

Biotina

40.00 g (50% VRN*)

Vitamina B12

2.00 g (2.5% VRN*)

Cloro

443.20 g (800% VRN*)

Fósforo

100.80 g (700% VRN*)

Hierro

8.56 g (14% VRN*)

Zinc

8.00 g (10% VRN*)

Selenio

31.20 g (55% VRN*)

*VRN: Valor de Referencia de Nutrientes

Ingredientes: 'Maltodextrina' , 'Aislado de Proteína de Soja' , 'Leche Desnatada' , 'Cacao Extremadamente Desgrasado' , 'Concentrado de Proteína de Suero Ultrafiltrado' , 'Fructosa' , 'L-Leucina' , 'Cloruro de Sodio' , 'Citrato de Potasio' , 'Glicina' , 'Quercetina' , 'Aroma' , 'Vitamina C' 'Ácido L-Ascórbico' 'Edulcorantes' 'Sucralosa' , 'Acesulfamo K' 'Vitamina E' 'Alfa Tocoferol' 'Vitamina B3' 'Niacina' 'Zinc' , 'Hierro' , 'Vitamina B5' 'Ácido Pantoténico' 'Vitamina B6' 'Piridoxina' 'Vitamina B2' 'Riboflavina' 'Vitamina B1' 'Tiamina' 'Vitamina B9' 'Ácido Fólico' 'Biotina' , 'Selenio' , 'Vitamina B12' 'Cianocobalamina'

Alergenos:Contiene Leche, Soja.Puede contener trazas de

Modo de empleo: Mezclar 80 g (2.5 dosificadores) en 300 ml de agua justo después del ejercicio.

Cantidad neta:1200 g