Creatine Creapure® 500g de Power Labs¡una patente única de creatina!
Si practicas deportes explosivos o combinas ejercicios de máximo esfuerzo con períodos de recuperación podrás beneficiarte de la Creatine Creapure® 500g de Power Labs un complemento alimenticio a base de Creatine Creapure® que ha demostrado sus efectos beneficiosos sobre el rendimiento deportivo ¡Eficacia científicamente testada y muy conocida por todos los buenos deportistas!
¿Qué es la Creatine Creapure®?
Creatine Creapure® de Power Labs es un complemento con una misión muy concreta ¡mejorar el rendimiento deportivo! Este complemento alimenticio en polvo a base de Creatine Creapure®, con un 99,5% de pureza sin mezcla y sin sabor será tu aliado para conseguir tus objetivos y te permitirá combinarlo con todos tus suplementos deportivos.
¿Sabías qué?
En la actualidad, el monohidrato de Creatina es la forma de Creatina más ampliamente estudiada y clínicamente eficaz en términos de absorción muscular y capacidad de aumentar el rendimiento deportivo en ejercicios interválicos de alta intensidad1.
¿Para qué sirve la Creatine Creapure®?
Creatine Creapure® proporciona 3000 mg de Creatina monohidrato diaria. La ingesta de 3 g al día de Creatina Monohidrato se ha visto que:
- Contribuye a aumentar el rendimiento y la masa muscular durante el entrenamiento1.
- Ayuda a mejorar el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad2.
- Contribuye a mejorar la fuerza isométrica y la potencia en ejercicios intensos repetidos3.
- Ayuda a prevenir lesiones musculares1.
¿Cuáles son los beneficios de la Creatine Creapure®?
Algunos de los beneficios del consumo de este complemento alimenticio por parte del deportista son:
- 100% Creatine Creapure® de elevada pureza.
- Sin azúcar. ¡Creatine Creapure® y nada más!
La suplementación con Creatina Monohidrato es ideal para aquellos deportistas que practican carreras de velocidad, saltos, lanzamientos, ejercicios de fuerza y deportes de equipo, es decir, deportes de alta intensidad o explosivos.
Características principales de la Creatine Creapure®:
- Creatine Creapure® de procedencia alemana.
- 99,5% de pureza.
- Sin mezcla.
- Sabor neutro.
- 500 g por envase.
¿Cómo tomar la Creatine Creapure®?
Te recomendamos tomar 20 g al día disuelto en al menos 200-300ml de agua, beber inmediatamente.
Referencias bibliográficas
- Buford, T. W., Kreider, R. B., Stout, J. R., Greenwood, M., Campbell, B., Spano, M., ... and Antonio, J. (2007). International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation and exercise. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 4(1), 1-8.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). (2016). Creatine in combination with resistance training and improvement in muscle strength: evaluation of a health claim pursuant to Article 13 (5) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal, 14(2), 4400.
- Maughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., Larson-Meyer, D. E., Peeling, P., Phillips, S. M., ... and Meeusen, R. (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 28(2), 104-125.
