Double Carb Energy Gel de Etixx. Fuente de carbohidratos altamente concentrada
En los últimos años diversos estudios han demostrado que el consumo de pequeñas cantidades de hidratos de carbono durante ejercicios de al menos 60 minutos de duración, pueden ser beneficiosos para el rendimiento deportivo1. ¡Hazte con Double Carb Energy Gel 12 geles de 60 g de Etixx!
¿Qué es Double Carb Energy Gel?
Double Carb Energy Gel de Etixx es un gel energético con un ratio 2:1 de glucosa:fructosa, específicamente formulado para deportistas de resistencia.
¿Para qué sirve Double Carb Energy Gel?
Los geles energéticos a base de hidratos de carbono contribuyen a:
- Mantener el nivel de resistencia en ejercicios que requieren una resistencia prolongada.
- Mejoran la absorción de agua durante el ejercicio físico.
Además, el consumo de 30–60 g/hora de carbohidratos durante el ejercicio ayuda a mantener los niveles de glucosa en sangre, retrasando la aparición de la fatiga y mejorando el rendimiento2.
¿Cuáles son los beneficios de Double Carb Energy Gel?
- Mezcla de hidratos de carbono altamente concentrada.
- Ideal para ejercicios de larga duración (2-3 horas mínimo): ciclistas, triatletas, corredores de larga distancia, nadadores de larga distancia...
- Ideal para tomar durante el entrenamiento.
Además, este gel energético ha sido sometido a controles de calidad externos que certifican la ausencia de sustancia prohibidas.
Características principales de Double Carb Energy Gel:
- Gel energético a base de hidratos de carbono.
- Ratio 2:1 glucosa:fructosa.
- Durante el entrenamiento.
- Deportistas endurance.
- 12 geles de 60 g por envase.
¿Cómo tomar Double Carb Energy Gel?
Se recomienda consumir 1-2 geles por hora de ejercicio, en entrenamientos o competiciones de larga duración. No olvides combinar su consumo con agua.
¡Presta atención!
Es muy recomendable probar una estrategia de suplementación con carbohidratos durante varias semanas en los entrenamientos con el fin de reducir los riesgos de malestar gastrointestinal y aumentar la capacidad de absorción del intestino1. ¡No improvises en las competiciones!
Referencias bibliográficas
- Jeukendrup, A. (2014). A step towards personalized sports nutrition: carbohydrate intake during exercise. Sports Medicine, 44(1), 25-33.
- Maughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., Larson-Meyer, D. E., Peeling, P., Phillips, S. M., ... and Meeusen, R. (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 28(2), 104-125.
