Estas deliciosas barritas energéticas para deportistas han sido elaboradas a partir de cospos de avena, una fuente de hidratos de carbono de liberación sostenida que te proporcionará energía a lo largo de todo el entrenamiento.

¿Qué es Natural Oat Sport Bar?

Natural Oat Sport Bar de Etixx es una deliciosa barrita energética rica en hidratos de carbono y con un 10% más de grasa que Energy Sport Bar. Este plus de grasa hace de estas barritas la opción perfecta para la primera parte del esfuerzo de baja intensidad prolongado.

¿Para qué sirve Natural Oat Sport Bar?

En los últimos años diversos estudios han demostrado que el consumo de pequeñas cantidades de hidratos de carbono durante ejercicios de al menos 60 minutos de duración, pueden ser beneficiosos para el rendimiento deportivo¹. El consumo de esta barrita energética durante los entrenamientos puede contribuir a:

Ayudar a mantener los niveles de glucosa en sangre, retrasando la aparición de la fatiga y mejorando el rendimiento².

¿Cuáles son los beneficios de Natural Oat Sport Bar?

Cómodo formato fácil de transportar.
Aporta 33,2 g de hidratos de carbono por barrita.
Beneficioso para consumir en ejercicios de resistencia y deportes de equipo.

Estas cómodas barritas también poseen en su composición trozos de caramelo, que no solo aportan un delicioso sabor, sino que además proporcionan energía rápida para el comienzo del entrenamiento.

Características principales de Natural Oat Sport Bar:

Elaborado con copos de avena.
423 kcal/1778 kJ por 100 g.
16,1 g de grasa por 100 g.
60,4 g de carbohidratos por 100 g.
7,1 g de proteína por 100 g.
Deportes endurance.
Fácil de transportar.
Sabor caramelo dulce y salado.
12 barritas de 55 g por caja.

¿Cómo tomar Natural Oat Sport Bar?

Puedes tomar estas barritas de la siguiente forma:

Antes de entrenar: tomar una barrita 10 minutos antes del comienzo del ejercicio.
Durante el entrenamiento: tomar 1 o 2 barritas por hora.

¡Toma nota!

Es muy recomendable probar una estrategia de suplementación con carbohidratos durante varias semanas en los entrenamientos con el fin de reducir los riesgos de malestar gastrointestinal y aumentar la capacidad de absorción del intestino¹. ¡No improvises en las competiciones!

¿Quieres saber más sobre Natural Oat Sport Bar?

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Referencias bibliográficas

Jeukendrup, A. (2014). A step towards personalized sports nutrition: carbohydrate intake during exercise. Sports Medicine, 44(1), 25-33.
Maughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., Larson-Meyer, D. E., Peeling, P., Phillips, S. M., ... and Meeusen, R. (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 28(2), 104-125.