High Energy Gel de 226ers, ¡apto para veganos!
High Energy Gel 76g de 226ers es el gel energético con sabor a Cherry (cereza) ideal para llevar contigo a tus entrenos más prolongados. En los últimos años diversos estudios han demostrado que el consumo de pequeñas cantidades de hidratos de carbono durante ejercicios de al menos 60 minutos de duración, pueden ser beneficiosos para el rendimiento deportivo1. ¡Hazte con High Energy Gel de 226ers!
¿Qué es High Energy Gel?
High Energy Gel de 226ers es un gel energético a base de ciclodextrina, aromas naturales y un alto porcentaje de hidratos de carbono (50g opor gel / 200kcal por gel), en una forma de gel que hace que su consumo sea más fácil de tolerar por parte del deportista disminuyendo la probabilidad de sufrir molestias digestivas gracias a su rápido vaciado gástrico por su gran peso molecular y su baja osmolaridad.
¿Para qué sirve el High Energy Gel?
Los geles energéticos a base de hidratos de carbono contribuyen a:
- Mantener el nivel de resistencia en ejercicios que requieren una resistencia prolongada.
- Mejoran la absorción de agua durante el ejercicio físico.
Además, el consumo de 30–60 g/hora de carbohidratos durante el ejercicio ayuda a mantener los niveles de glucosa en sangre, retrasando la aparición de la fatiga y mejorando el rendimiento2.
¿Cuáles son los beneficios de High Energy Gel?
- Cada gel energético aporta un 50g de hidratos de carbono por gel en proporción 1:1 para hidratos de carbono complejos y simples.
- Práctico formato en stick ideal para tomar durante la práctica deportiva.
- Evita la aparición de problemas estomacales.
- Ideal para tomar durante/después del entrenamiento.
Este gel energético está recomendado para todo tipo de deportistas, tanto atletas de élite como aficionados.
Características principales de High Energy Gel:
- Combinación de ciclodextrina, aromas naturales y un alto aporte de hidratos de carbono.
- 50 g de hidratos de carbono por gel (76g).
- Ofrece una liberación de energía prolongada.
- Sabor a limón.
- Vegan.
- Gluten Free.
- Doping Free.
- 76 g por envase.
¿Cómo tomar High Energy Gel?
Puedes consumir el gel energético minutos antes, durante o inmediatamente después de la actividad física. No olvides combinar su consumo con la ingesta de agua.
¡Presta atención!
Es muy recomendable probar una estrategia de suplementación con carbohidratos durante varias semanas en los entrenamientos con el fin de reducir los riesgos de malestar gastrointestinal y aumentar la capacidad de absorción del intestino1. ¡No improvises en las competiciones!
¿Cómo actúa High Energy Gel?
Este gel energético acelera el vaciado gástrico y favorece una rápida absorción del agua y los hidratos de carbono.
Referencias bibliográficas
- Jeukendrup, A. (2014). A step towards personalized sports nutrition: carbohydrate intake during exercise. Sports Medicine, 44(1), 25-33.
- Maughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., Larson-Meyer, D. E., Peeling, P., Phillips, S. M., ... and Meeusen, R. (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 28(2), 104-125.