Amino Recovery von Amazin' Foods. Mit Vitamin B6!
Was ist Amino Recovery?
Amino Recovery 120 Kapseln von Amazin' Foods ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform, das eine interessante Kombination aus Aminosäuren enthält: BCAA's, Glutamin und Arginin. Optimiert mit Vitamin B6!
Wofür ist Amino Recovery geeignet?
Amino Recovery von Amazin' Foods ist das perfekte Supplement für Sportler aller Disziplinen, die nach einer zusätzlichen Zufuhr von Aminosäuren vor oder nach dem Training suchen.
Welche Vorteile bietet Amino Recovery?
Die Supplementation mit Amino Recovery liefert zahlreiche nützliche Nährstoffe für den Sportler, wie zum Beispiel:
- Verzweigtkettige Aminosäuren (BCAA's): Diese Formel liefert Leucin, Isoleucin und Valin im Verhältnis 2:1:1. BCAA's sind verantwortlich für die Bildung von Proteinen in unserem Körper, und zahlreiche Studien haben gezeigt, dass ihr Verzehr dazu beitragen kann, die durch sportliche Aktivitäten verursachten Muskelbeschwerden zu verbessern1.
- Glutamin: Glutamin ist der Haupttransporter von Stickstoff zu den Muskelzellen und für die Funktion der Lymphozyten erforderlich. Studien haben gezeigt, dass längere Trainingsphasen mit einem Rückgang des Glutaminspiegels im Blut verbunden sind, was zu einer möglichen Beeinträchtigung des Immunsystems führen kann2.
- L-Arginin: Eine bedingt essentielle Aminosäure, die an der Synthese von Stickstoffmonoxid in unserem Organismus beteiligt ist. Untersuchungen haben gezeigt, dass ihr Verzehr die sportliche Leistung bei aeroben und anaeroben Übungen zu verbessern scheint3.
- Vitamin B6: Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern.
Der Unterschied von Amazin' Foods
Amazin' Foods hat Amino Recovery mit BCAA im optimalen Verhältnis 2:1:1 formuliert,
um die empfohlene Tagesdosis zu erfüllen.
Zusätzlich sind die Einrichtungen der Labors, mit denen sie zusammenarbeitet, gemäß den Guten Herstellungspraktiken (GMP) zertifiziert, um die Sicherheit, Qualität und Wirksamkeit von Formulierungen und Produkten zu gewährleisten.
Hauptmerkmale von Amino Recovery:
- 820 mg L-Isoleucin pro Dosis (4 Kapseln).
- 410 mg L-Leucin pro Dosis.
- 410 mg L-Valin pro Dosis.
- Good Manufacturing Practices (GMP).
- 120 Kapseln pro Behälter.
Wie wird Amino Recovery eingenommen?
Es wird empfohlen, täglich 4 Kapseln in Kombination mit einer abwechslungsreichen Ernährung und einem gesunden Lebensstil einzunehmen.
- Trainingstage: 2 Kapseln vor dem Training und 2 Kapseln nach dem Training einnehmen. Kombinieren Sie es mit dem Pre-Workout-Produkt Pre-workout, um das Beste aus Ihrem Training herauszuholen!
- Ruhetage: Die 4 Kapseln über den Tag verteilt einnehmen.
Literaturverzeichnis
- Ra SG, Miyazaki T, Kojima R, Komine S, Ishikura K, Kawanaka K, Honda A, Matsuzaki Y, Ohmori H. Effect of BCAA supplement timing on exercise-induced muscle soreness and damage: a pilot placebo-controlled double-blind study. The Journal of sports medicine and physical fitness, 58(11), 1582–1591. https://doi.org/10.23736/S0022-4707.17.07638-1.
- Gleeson M. Dosing and efficacy of glutamine supplementation in human exercise and sport training. JThe Journal of nutrition, 138(10), 2045S–2049S. https://doi.org/10.1093/jn/138.10.2045S.
- Sureda, A., and Pons, A. (2012). Arginine and citrulline supplementation in sports and exercise: ergogenic nutrients?. Medicine and sport science, 59, 18–28. https://doi.org/10.1159/000341937.
