Recovery Drink de 226ers est un produit de récupération contenant des glucides et des protéines avec un rapport de 1:1. Les ingrédients utilisés pour sa fabrication sont de qualité maximale et absorbés rapidement afin d’optimiser la récupération après vos séances d’entraînements ou une compétition.
Recovery Drink contient principalement des protéines de lactosérum ultra filtrées associées à de l’amylopectine, un glucide facile à digérer qui reconstitue plus efficacement les réserves de glycogène. De plus, sa formule est enrichie en créatine, arginine, oméga 3 et MCT.
Recovery Drink de 226ers est un produit visant à favoriser une récupération efficace des muscles. Chaque shake apporte des quantités équilibrées de protéines et de glucides (1:1) afin de favoriser aussi bien la reconstitution des réserves de glycogène que les fibres musculaires.
Recovery Drink utilise uniquement de l’amylopectine de dernière génération et sans sucre afin de favoriser sa digestion et son assimilation. L’amylopectine est le glucide idéal pour reconstituer les réserves de glycogène après un exercice prolongé car celle-ci est rapidement digérée et le glucose qui en résulte pénètre dans le flux sanguin en très peu de temps. Les protéines utilisées sont des protéines de lactosérum ultra filtrées. Ces protéines sont riches en acides aminés ramifiés et présentent une vitesse d’absorption rapide qui permet de ralentir le catabolisme, de stimuler la récupération et de favoriser les adaptations musculaires.
Recovery Drink est le produit de récupération idéal car il est enrichi avec des ingrédients comme le monohydrate de créatine qui est capable d’améliorer la récupération entre les efforts, de réduire la fatigue musculaire et de favoriser les charges glucidiques.
La créatine est un ingrédient essentiel car elle augmente les réserves d’énergie à l’intérieur des cellules et optimise les performances, notamment lors d’efforts intenses.
Recovery Drink apporte également de la L-arginine, un acide aminé auquel on attribue des capacités à réduire la fatigue et à favoriser la récupération. Enfin, pour compléter davantage la formule de Recovery Drink, celle-ci contient des acides gras essentiels oméga 3 et 6.
Récupération.
Les athlètes d’endurance, notamment en période de compétition, peuvent associer Recovery Drink avec un pré-entraînement à la caféine et/ou procéder à une charge glucidique les jours précédant l’épreuve avec de l’amylopectine (Energy Drink).
Lors des entraînements ou des compétitions, il est courant d’avoir besoin d’énergie et/ou de liquides, surtout si l’activité dure plus d’une heure. Plusieurs produits peuvent être utiles comme les gels Energy Gel, Energy Plus ou Start Energy; les barres Endurance Fuel Bar ou Endurance Fuel Bar + BCAA; ou des boissons sportives comme Isotonic Drink ou Energy Drink. Si vous cherchez un complément de nutriments pour la nuit, vous pouvez opter pour Night Recovery Cream.
Les acides aminés tels que les BCAA, la glutamine ou le HMB peuvent aussi être des produits intéressants. Enfin, il est conseillé de compléter la dose quotidienne de bêta-alanine pour atteindre environ 3 grammes par jour. Il peut aussi être recommandé de consommer des produits comme des protecteurs articulaires, une multivitamine ou des sels minéraux supplémentaires, surtout si le climat est chaud et humide.
226ers
RECOVERY DRINK (Nueva Fórmula)
Complément alimentaire
Informations nutritionnelles
Dosage
50 g
Dosage par conteneur
Dosage quotidien
g
Quantité par
Valeur Énergétique
400.20 kJ / 95.65 Kcal
Matières grasses
1.67 g
dont acides gras saturés
0.88 g
Glucides
9.60 g
dont sucres
0.94 g
Protéines
10.55 g
Fibres alimentaires
0.06 g
0.75 g (% VRN*)
0.25 g (% VRN*)
0.25 g (% VRN*)
0.13 g (% VRN*)
0.06 g (% VRN*)
0.02 g (% VRN*)
*VRN : Valeur de Référence des Nutriments
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